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前陣子勞先生要來台灣前一天
艾倫媽堅持去一趟Costco
因為那邊有許多極品
媽媽說那邊的蔬菜真是很漂亮
像選美選出來的
還有一些冷凍蝦仁也是煮菜時的好伙伴
冷凍蝦仁漂亮又乾淨煮菜時很方便
逛到冷凍食品區時
突然想到勞先生在荷蘭做的素漢堡
但台灣好像沒有賣那種素排
結果被我看到了鮭魚漢堡排
把它帶回家應該也是不錯滴
就是這個Trident鮭魚漢堡排
包裝上說是阿拉斯加的鮭魚啦
剛從冷凍庫拿出來
準備來做一個小小的鮭魚漢堡當午餐
已經有調味過的鮭魚排
用平底鍋可以不用加油直接煎很方便
加上現磨的黑胡椒粒
沒有裏粉是整片實實在在的鮭魚排
煎個荷包蛋
再用大潤發買的高纖雜糧餐包來做一份小鮭魚漢堡
擠上一點低脂美奶滋
別小看這小小的漢堡
因為這鮭魚排很札實
吃完已經飽到頭頂上
這個鮭魚排勞先生一口都沒吃到就回荷蘭了
留下一大包我看我得解決掉
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