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最近心裡時常出現一句話
老娘這輩子沒吃過這麼多沙拉
以前在台灣可能只有上餐廳時來個餐前沙拉
原來沙拉也可以這麼好吃
自己動手也可以簡單義式一下
老娘這輩子沒吃過這麼多沙拉
以前在台灣可能只有上餐廳時來個餐前沙拉
原來沙拉也可以這麼好吃
自己動手也可以簡單義式一下
老實說如果單吃酪梨並無美味可言
第一、沒味道
第二、滑不拉磯
但酪梨除含有維他命B群、胡蘿蔔素外
它的營養價值可說頗高啊
最近才知...原來熟透的酪梨比生的酪梨價格高
這是什麼理論...很難搞懂
買回家等它熟透就宰了它
試試義式沙拉看是否能重新接受它
義式黃瓜酪梨沙拉
材料
黃瓜
酪梨
番茄
洋蔥碎
橄欖
酸黃瓜
feta起司
黑胡椒、橄欖油、蘋果醋、義式香料
做法
橄欖油1:蘋果醋2
全部材料切切
灑上黑胡椒、義式香料
全部拌拌上桌
其實並不局限這些材料
feta也可換成Mozzarella cheese或Cheddar Cheese
正好手邊有以上材料通通給它利用到
就因這樣的義式沙拉
令我對酪梨大大改觀
美容養顏及營養滿滿的酪梨
決定...好...就這麼"拌"
第一、沒味道
第二、滑不拉磯
但酪梨除含有維他命B群、胡蘿蔔素外
它的營養價值可說頗高啊
最近才知...原來熟透的酪梨比生的酪梨價格高
這是什麼理論...很難搞懂
買回家等它熟透就宰了它
試試義式沙拉看是否能重新接受它
義式黃瓜酪梨沙拉
材料
黃瓜
酪梨
番茄
洋蔥碎
橄欖
酸黃瓜
feta起司
黑胡椒、橄欖油、蘋果醋、義式香料
做法
橄欖油1:蘋果醋2
全部材料切切
灑上黑胡椒、義式香料
全部拌拌上桌
其實並不局限這些材料
feta也可換成Mozzarella cheese或Cheddar Cheese
正好手邊有以上材料通通給它利用到
就因這樣的義式沙拉
令我對酪梨大大改觀
美容養顏及營養滿滿的酪梨
決定...好...就這麼"拌"
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