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平常勞先生去上班後
我也開始工作
不過我是在家工作
上上網、聽個音樂
接著大概快十一點左右吃個早午餐
荷蘭人通常早、午餐吃的很簡單
多以麵包為主
麵包通常夾著現切起司片
不然塗個果醬、花生醬等
中午大部份也是吃麵包三明治
可能夾個生菜、蕃茄片、起司等
最愛早上一個人在家吃著早餐聽著音樂
↓這就是平常在吃的早餐
大部份也是吃麵包塗果醬花生醬
麵包種類超多種(我偏愛雜糧類)
因為怕太胖所以不敢天天夾起司(塗花生醬還不是一樣肥) 哈哈哈
有時配現打果汁或現打萊姆加熱黑糖水
(感謝親愛搭同事的媽媽貼心送的黑糖)
如果不吃麵包時
有時我就吃無糖優格加水果穀片
這水果穀片不甜，裡面有蘋果、香蕉、鳳梨、桃子、椰子片
且早上吃了很有飽足感
坐在沙發上吃著早餐看著天空發呆
荷蘭天氣多變化
能看到這樣的天氣及天空真是太舒胡了
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艾廚房 (8)